あれ、昨日更新してないね。

ごめんね。
昨日は、
１２時までに２０記事をAI使ってだけど書き上げて、
その後に肩こりとかでダウンして、
１５時頃からずっと寝てました

体力つけるために外出したいけど、
朝晩、寒いんだよね

土曜日まで日にちあるから、
こまめに近所まで外出を繰り返すのかなー

またね
体重は７７．６ｋｇになりました
リベルサス１４ｍｇと、夜食べないと凄いね！